רב הפעולות והתגובות שלנו בחיינו על בסיס של עיבוד נתונים, העיבוד נתונים היא פעולה טבעית בגלל היותנו יצורים אלגנטיים עם מוח מפותח. המחיר של ניתוח המצב לפני תגובה הוא זמן, בקרטה התגובות מצריכות להיות אופטימליות, הכוונה באופטימליות שהתנועה תהיה יעילה ובזמן הנכון. תנועה יעילה מתאפשרת בעזרת: תרגול נכון כמו: דמיון התנועה, מסלול התנועה, תזמון התנועה […]

למה קראטה לילדים? חוגים הם דרך נפלאה להרחבת האופקים, למפגש עם אנשים חדשים ולהתנסויות בפעילויות שונות. בפני הילדים עומדות אפשרויות רבות והפיתויים גדולים. כהורים לא תמיד יודעים מה טוב עבור ילדינו, מהו המינון הנכון וכיצד לבחור חוג. הקראטה היא אומנות לחימה עתיקה המגיעה מיפן. בקראטה מתרגלים חיבור הרוח, הגוף והטכניקה לכדי 'שלמות אחת' ריכוז ויציבות